Скачать Age management: технологии красоты и активного долголетия [УОМ]

[Капоне]

Складчина: Age management: технологии красоты и активного долголетия [УОМ]



Age Management — инновационная программа сохранения молодости и красоты
Age Management — направление с большими перспективами
Age Management актуальное направлением на фоне увеличения продолжительности жизни и интереса людей к активному долголетию. Программа открывает уникальные возможности для профессионального роста и оказания востребованных услуг в сфере здоровья и красоты.

Программа подойдет:

Помогающим специалистам
Нутрициологам, health-коучам, косметологам, йога-мастерам, врачам и другим помогающим специалистам, которые хотят расширить знания по профилактике старения и освоить новые методы работы

Тем, кто хочет сохранить молодость и красоту
Всем кто стремится сохранить красоту и молодость, снизить негативное влияние среды, стресса и малоподвижного образа жизни

Людям старше 40 лет
Заинтересованным в активном долголетии и замедлении старения. Узнаете, как управлять возрастными изменениями: старением кожи, увеличением веса, усталостью, повышенным давлением, снижением памяти, нарушениями сна и другими запросами


Спойлер: Программа
Введение в «Аge Менеджмент»
Рассмотрим, как наука подходит к концепции Age менеджмента, и почему обучение в этой области представляет интерес для специалистов и широкой публики. Сформируем правильный контекст, как принимать себя в разном возрасте. Поможем понять, как успешно совмещать бизнес, саморазвитие и привлекательный внешний вид, восприятие возраста, а также современные способы сохранения молодости и красоты.


Приветствие научного руководителя и преподавателей программы
Способы управления «успешным старением»
Как интегрировать технологии здоровья и активного долголетия в свою жизнь

Age management: вызовы и возможности в современном обществе
Долгая и здоровая жизнь как стратегия
Комплексный подход к управлению возрастом
Укрепление здоровья и продление молодости

Мышление Anti-age
Позитивное мышление как условие долголетия
Мотивация как стать эффективнее и перестать откладывать дела
Как быть эффективным во всех сферах и оставаться счастливым


Модуль 1
Признаки и биомаркеры старения
Узнаете новые подходы к организации помощи в сфере активного долголетия, основанные на механизмах старения. Узнаете, как реализуется генетический риск. Оцените воздействие эпигенетических факторов и их роль в развитии патологических состояний. Научитесь определять биологический возраст, выявлять признаки и факторы старения. Сможете работать с опросниками, правильно интерпретировать опросники, применять на практике алгоритм комплексного обследования клиента.

Ключевые понятия биологии старения
Факторы, влияющие на продолжительность жизни
Функциональные параметры организма
Оценка биологического возраста для эффективности мероприятий.

Генетика долголетия и генетика возраст-зависимых заболеваний
Как реализуется генетический риск
Генетика продолжительности жизни и возрастная патология человека
Возможные подходы для замедления, старения и достижения здорового долголетия

Эпигенетические факторы в регуляции старения и долголетия.
Эпигенетические механизмы регуляции старения.
Замедление старения: роль питательных веществ и микробиоты в модуляции эпигенома.

Митохондриальная теория старения
Синдромы ускоренного старения, митохондрии и старение
Современные методы коррекции функционального состояния митохондрий.

Биомаркеры старения человека
Виды биологических маркеров
Различные уровни биомаркеров для улучшения скрининга состояния здоровья в разном возрасте

Мастермайнд. Узнаете как проводить обследование и сможете создать целостную картину о состоянии здоровья клиента.

Практика. Научитесь определять биологический возраст, выявлять признаки и факторы старения. Сможете работать с опросниками, применять на практике алгоритм комплексного обследования клиента. Бонус. Мотивация и прокрастинация: как стать эффективнее и перестать откладывать дела? Роль мышления и мотивации в достижении долгой и здоровой жизни. Способы повышения личной эффективности для достижения целей по здоровому образу жизни. Бонус. Выгорание: быть эффективным во всех сферах и оставаться счастливым? Как успешно совмещать бизнес, саморазвитие и привлекательный внешний вид, восприятие возраста. Как найти баланс между работой, саморазвитием и заботой о себе в современном мире.

Модуль 2
Возрастные изменения и их превенция
Сможете выявлять дисбалансы клиента и составлять протокол коррекции на основе программы восстановления ЖКТ. Сможете определять патогенетические механизмы клеточных и молекулярных признаков старения и на их основе строить диагностические и лечебные программы. Освоите инструменты превентивной медицины в коррекции возрастных гормональных изменений. Узнаете, как дольше оставаться молодым, управляя гормональным фоном.

Работа ЖКТ и роль микробиоты кишечника в здоровье и долголетии
Микробиота кишечника
Микроорганизмы, способствующие здоровому составу микробиома

Иммунная система и механизмы старения
Роль факторов иммунитета в старении
Коррекция возрастных иммунологических изменений

Нейрориски: возраст-зависимые изменения в мозге и их превенция
Нейро-тесты в превентивном подходе
Методы превентивной диагностики нейродегенеративных заболеваний

Профилактика метаболических нарушений
Выявление факторов образа жизни, которые способствуют развитию метаболического синдрома
Составление индивидуальных рекомендаций по коррекции факторов, влияющих на метаболический синдром

Профилактика возрастных заболеваний мужчин и женщин
Поддержка организма в период пери и менопаузы
Современные алгоритмы управления гормональным фоном у мужчин

Мастермайнд. Работа с разными возрастным категориями по профилактике хронических заболеваний.

Практика. Составление индивидуальных рекомендации по коррекции образа жизни, питания и нутрицевтической поддержке при возрастных заболеваниях. Бонус. Мастер-класс по массажу: «Красота ручной работы» от тренера по фейс пластике и естественному омоложению.

Модуль 3

Нутрициологические стратегии в «Age Менеджменте»
Освоите эффективную тактику лабораторных исследований на примере клинических кейсов. Рассмотрите примеры лабораторных комплексов и их эффективность. Сможете разработать план нутрицевтической поддержки для поддержания молодости и красоты. Создадите современную персонализированную программу для ваших клиентов с учетом индивидуальных особенностей организма.

Age диагностика для мужчин и женщин
Общее обследование и диагностика
Подготовка к сдаче анализов
Комплексная интерпретация анализов

Питание как инструмент комплексной Pro-age программы
Обзор стратегий питания для уменьшения биологического возраста
Тренды в питании

Нутриенты молодости и красоты:
План нутрицевтической поддержки для поддержания молодости и красоты
Нутрициологические рекомендации по устранению дефицитов витаминов и минералов

Нутриентная поддержка возраст-зависимых заболеваний:
Заболевания щитовидной железы и процессы клеточного старения. Необходимые нутриенты для правильной работы щитовидной железы
Синдром уставших надпочечников (СУН)
Анемический синдром. Особенности диагностики, клиники и лечения
Остеопороз. Особенности диагностики, клиники и лечения

Потенциальные геропротекторы
Мастермайнд. Лабораторные исследования для профилактики дефицита витаминов и минералов.

Практика. Интерпретация лабораторных комплексов. Составление плана питания и нутрицевтической поддержки под конкретную задачу.

Модуль 4

Комплексный подход к управлению возрастом: от образа жизни до косметологии
Сможете составлять эффективную индивидуальную программу восстановления сна. Сможете составлять комплексную программу для клиента с использованием эффективных и безопасных упражнений. Освоите подходы к составлению протоколов косметологических процедур для каждого человека и сможете добиться превосходных результатов. Сможете подобрать меры для детоксикации в зависимости от индивидуального кейса клиента и его задач.

Сон и молодость
Как сон продлевает молодость
Важность правильного сна для красоты и упругости кожи

Особенности Agе фитнеса
Базовые принципы тренировочного процесса и система
Фитнес для каждого возраста

Основы косметологии и современные технологии омоложения
Инструменты и технологии для поддержания молодости кожи
Показания к использованию малоинвазивных методов

Современные технологии омоложения
Коррекция эстетических проблем кожи с применением инъекционных и аппаратных методик

Детоксикация в поддержании молодости и здоровья:
Cистема управления процессом детоксикации
Дополнительные меры для детоксикации в зависимости от индивидуального кейса клиента и его задач

Психологические аспекты долголетия и эффективные методы стресс-менеджмента в стратегии управления возрастом
Методики по управлению стрессом, для улучшения физического и психического самочувствия
Метод адаптивного биоуправления чтобы справиться с болью, тревогой и другими нарушениями

Мастермайнд. Дорожная карта управления возрастом.

Практика. Разработка комплексного плана профилактики возрастных изменений в зависимости от задач клиента.

Уникальный блок «Энергия возраста и стиль»

Как возраст влияет на наше восприятие стиля, энергии и жизненного подхода
Важности принятия себя на каждом этапе жизни и того, как энергия возраста может быть использована для создания уникального стиля, который отражает индивидуальность и внутреннюю гармонию


Скидка студенту 15 %




СЛИВЫ КУРСОВ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться