Капоне
Администратор
- Регистрация
- 1 Апр 2015
- Сообщения
- 95.263
- Реакции
- 465.752
Складчина: Астения в современном мире: как справиться с эмоциональным истощением [Мария Шкаленко]
Астения – это состояние, которое представляет собой компенсаторную реакцию на различные изменения в организме. По своей сути астения является результатом истощения ресурсов центральной нервной системы, вызванного психоэмоциональными перегрузками, стрессами, чрезмерной физической или социальной нагрузкой, а также острыми и изнуряющими соматическими заболеваниями.
Астения, как состояние физического и психического истощения, может значительно влиять на качество жизни. Она не только снижает работоспособность, но и затрагивает эмоциональное состояние, отношения с окружающими и общую удовлетворенность жизнью.
Понимание астении – это не только вопрос здоровья, но и важный аспект нашего общего благополучия. В современном мире, где стресс и перегрузки стали частью повседневной жизни, осознание природы астении помогает нам лучше справляться с вызовами, которые ставит перед нами жизнь.
План вебинара
Что такое астения, ее причины и симптомы.
Разновидности и стадии астении.
Астенический синдром: неврастения, невроз истощения и соматогенная астения.
Чем отличается астения от усталости.
Эффективные методы и психологические техники преодоления астении.
В результате вы:
1
Узнаете, что такое астения и как ее распознать.
2
Научитесь отличать астению от обычной усталости.
3
Ознакомитесь с различными типами астении и стадиями ее развития.
4
Получите практические рекомендации и психологические техники для преодоления астении и восстановления своих внутренних ресурсов.
1500
СЛИВЫ КУРСОВ
Астения – это состояние, которое представляет собой компенсаторную реакцию на различные изменения в организме. По своей сути астения является результатом истощения ресурсов центральной нервной системы, вызванного психоэмоциональными перегрузками, стрессами, чрезмерной физической или социальной нагрузкой, а также острыми и изнуряющими соматическими заболеваниями.
Астения, как состояние физического и психического истощения, может значительно влиять на качество жизни. Она не только снижает работоспособность, но и затрагивает эмоциональное состояние, отношения с окружающими и общую удовлетворенность жизнью.
Понимание астении – это не только вопрос здоровья, но и важный аспект нашего общего благополучия. В современном мире, где стресс и перегрузки стали частью повседневной жизни, осознание природы астении помогает нам лучше справляться с вызовами, которые ставит перед нами жизнь.
План вебинара
Что такое астения, ее причины и симптомы.
Разновидности и стадии астении.
Астенический синдром: неврастения, невроз истощения и соматогенная астения.
Чем отличается астения от усталости.
Эффективные методы и психологические техники преодоления астении.
В результате вы:
1
Узнаете, что такое астения и как ее распознать.
2
Научитесь отличать астению от обычной усталости.
3
Ознакомитесь с различными типами астении и стадиями ее развития.
4
Получите практические рекомендации и психологические техники для преодоления астении и восстановления своих внутренних ресурсов.
1500
СЛИВЫ КУРСОВ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Обход гео-блоков без VPN-клиента [№1 на 1 год] [controld.com]
- [Опт-5] Bulk DNS Resolver со скидкой 45%
- [Вязание] Костюм Ко-ко-ко [Ульяна Ситник] [lovelovetoknit]
- Джерки и колбаски в дегидраторе [Fripse_house] [Юлия Хаустова]
- Гайд по солнечным электростанциям для дома. Как поставить и не пожалеть [Дмитрий Подлужный]
- Тортики без сахара в дегидраторе [Fripse_house] [Юлия Хаустова]