Рекс
Platinum
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 21.044
- Реакции
- 176.877
"Экспресс-курс парения в бане"
автор Станислав Панин
Состоит из трех практических видео-уроков
1 Начальная стадия парения
Смешивание пара, подготовка тела к парению, парение ног
2 Передняя часть тела
Прогрев и парение передней части тела
3 Основное парение
Парение по зонам
Для кого экспресс-курс:
-Для тех, кто не может тратить много времени на изучение теории и проходить 6-недельный курс. Но хочет узнать основы парения
-Для тех у кого есть баня и есть желание парить своих близких ...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на newskladchik.com