Рекс
Platinum
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 21.044
- Реакции
- 176.881
Программа курса
Видеоуроки, домашние задания, финальное задание с обратной связью педагога
1 месяц
Физическая подготовка. Основы обучения:
Основные положения корпуса, подвижность позвоночника, тазобедренные суставы, баланс, артикуляция кистей рук и стоп
Roll Up/Roll Down, Swing, упражнения на пресс
Правило мизинца, разворот тазобедренных суставов, перенос веса, Releve, растяжка
Изоляция грудного отдела, Flat Back, перенос веса и работа стоп
Подготовка к вращениям, комбинация, кросс...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на newskladchik.com
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Глубокие нейросетевые исследования (DeepSearch) [Тариф Мини-курс по нейросетевым исследованиям] [Дмитрий Зверев]
- Электронная тетрадь по технологии 8-й класс ФГОС [Videouroki]
- Черчение 9 класс ФГОС [Videouroki]
- Электронная тетрадь по технологии 9-й класс ФГОС [Videouroki]
- От слова к фразе [МелеШкола] [Ольга Мелешкевич]
- Антиконтент. Как делать контент на неделю за 1 час, избежать выгорания и повысить свои шансы на успех [Тариф Самостоятельный] [Алекс Мерзляков]