Рекс
Platinum
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 21.044
- Реакции
- 176.877
Виктория Боровская
Курс Хардкорчик
Хотите плоский животик?
Качаете пресс в висе?А потом делаете 100 скручиваний?А потом плететесь на наклонную скамью и там еще подъемы?А в конце обязательно планка 5 минут?Разочарую. Все зря!
Ничто из вышеперечисленного не поможет обрести стабильный центр, здоровую поясницу и плоский живот. Скорее одарит болями и неврологическим отключением мышц пресса и тазового дна.
Чтобы получить плоский животик, важно работать с диафрагмой, тазовым дном, по...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на newskladchik.com
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Психотерапия погранично организованной личности [Елена Потапенко]
- Управленец (10-й месяц 2025) [Виктория Шухат]
- Кельтский Амулет женской силы [Анна Поляруш]
- Станьте no-code разработчиком мобильных приложений без программирования [№1 на 1 месяц] [zerocoder.ru]
- Пакет активаций для процветания на 2025 год (август, сентябрь, октябрь 2025) [Юлия Полещук]
- Арканы Таро - теория и практика раскладов. Обучение Таро с нуля и для профессионалов [Даша Зорина]