Капоне
Администратор
- Регистрация
- 1 Апр 2015
- Сообщения
- 94.538
- Реакции
- 465.721
Складчина: Стать другим, оставаясь собой: Меняем привычное поведение – улучшаем жизнь [Леонид Кроль]
Часто мы не замечаем, как наше привычное поведение мешает нам общаться с людьми, разрушает отношения с близкими и не дает ничему новому войти в нашу жизнь. Известный психолог, автор нескольких бестселлеров и коуч Леонид Кроль предлагает инновационный подход к пониманию и изменению привычек.
Автор считает, что для эффективного изменения любой привычки необходимо разделить ее на более мелкие «микропривычки» и работать с каждой из них. Кроль предлагает конкретные стратегии: от простых изменений в поведении до сложной работы с эмоциями и мыслительными паттернами. На примерах из реальной практики автор демонстрирует, как применять свой подход, помогая читателю не только изменить конкретные привычки, но и стать более гибким, открытым к новому опыту и способным управлять своей жизнью.
Формат epub, fb2, fb3, mobi, pdf, txt, zip
Цена 499 руб.
СЛИВЫ КУРСОВ
Часто мы не замечаем, как наше привычное поведение мешает нам общаться с людьми, разрушает отношения с близкими и не дает ничему новому войти в нашу жизнь. Известный психолог, автор нескольких бестселлеров и коуч Леонид Кроль предлагает инновационный подход к пониманию и изменению привычек.
Автор считает, что для эффективного изменения любой привычки необходимо разделить ее на более мелкие «микропривычки» и работать с каждой из них. Кроль предлагает конкретные стратегии: от простых изменений в поведении до сложной работы с эмоциями и мыслительными паттернами. На примерах из реальной практики автор демонстрирует, как применять свой подход, помогая читателю не только изменить конкретные привычки, но и стать более гибким, открытым к новому опыту и способным управлять своей жизнью.
Формат epub, fb2, fb3, mobi, pdf, txt, zip
Цена 499 руб.
СЛИВЫ КУРСОВ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- НерЕви, художник! Закрытый канал в телеграм (на 1 месяц) [Крис Плазун]
- Иллюстратор настольных игр [Крис Плазун]
- Рабочие тетради учителя английского языка (2 в 1) [Мастерская педагога] [Наталия Афанасьева]
- Как думает алгоритм YouTube — изнутри [Анастасия Дембовская, Дмитрий Прима]
- Особенности проектирования гардеробных. Системы хранения и методы организации порядка [Международная Школа Дизайна] [Светлана Салтанова]
- Эффективная коммуникация с заказчиками: определяем тип личности по методике DISC [Международная Школа Дизайна] [Марина Павлова]