Скачать Учимся осознанности: упражнение «Сканирование тела» [Первое сентября] [Михаил Владимирский]

Капоне

Администратор
Регистрация
1 Апр 2015
Сообщения
95.783
Реакции
465.761
Складчина: Учимся осознанности: упражнение «Сканирование тела» [Первое сентября] [Михаил Владимирский]



Вебинар посвящен практике замечательного упражнения, помогающего выработке навыка осознавания состояния своих тела и психики и освобождению от стресса и тревоги. В более общем смысле упражнение ведет к умению жить с удовольствием и без ненужной спешки.

Мероприятие проводит: Владимирский Михаил Германович. Магистр психологии, детский нейропсихолог.

Запись вебинара 08.02.2022 г.





СЛИВЫ КУРСОВ
 
Сверху