Рекс
Platinum
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 21.044
- Реакции
- 176.881
Держите спину прямо и будьте здоровы!
Нарушение осанки приводит к искривлению позвоночника, а это сказывается на защите спинного мозга, передаче нервных импульсов и деятельности всего организма.
Особенно актуальны занятия сейчас, так как в условиях карантина, мы все подвержены гиподинамии.
Методика построена на поэтапном разучивании и выполнении упражнений от простого к сложному.
Комплекс из 11 упражнений предназначен для:
людей любого возраста, с малой физической подготовленность...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на newskladchik.com
Что бы скачать данную тему на сайте newskladchik.com. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://newskladchik.com/account/upgrades
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Курс по реставрации кед и кроссовок [Academy Chisto Blisto] [Левон Тонян]
- Закрытый клуб нейро-фотостокеров (июль 2025) [Вадим Закиров]
- Заготовки овощей в автоклаве [Xleb.tartin]
- Современная картошка [Мария Белова]
- Энергия. Внимание. Контроль [2025] [Тариф Базовый] [Елена Лаштабега]
- Фрукты и ягоды в автоклаве [Xleb.tartin]