90 секунд. Научись управлять сложными эмоциями. Принять, прожить и отпустить [Джоан Розенберг]

[Рекс]

90 секунд. Научись управлять сложными эмоциями. Принять, прожить и отпустить

Грусть, стыд, беспомощность, злость, смущение, разочарование, фрустрация, уязвимость. Неспособность справиться с этими восьмью эмоциями чаще всего мешает людям достичь успеха и гармонии в жизни, утверждает доктор Розенберг. По мнению нейробиологов, телесные ощущения, вызванные неприятными чувствами, длятся примерно 90 секунд. Это время можно провести с пользой, научившись управлять ими. Именно этому и п...

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на newskladchik.com

Что бы скачать данную тему на сайте newskladchik.com. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://newskladchik.com/account/upgrades