Рекс
Platinum
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 20.854
- Реакции
- 176.882
Базовые движения. Анна Воронина, Антон Шапочка
Серия 1
Функциональный паттерн: Планка. Мифы и реальность.
Продолжительность: 38.54
Анатомия и физиологияСистемы глубокой стабилизации кораОшибкиИспользование концепции «активной планки» как базы для двигательной активностиСерия 2
Функциональный паттерн: ПРИСЕДАНИЕ / ВЫПАД
Продолжительность: 1.01.52
Проверка готовности тела к выполнению приседаний и выпадовВыстраивание правильной биомеханикиУвеличение прогресса нагрузкиИзбежание т...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на newskladchik.com
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Работа с компенсаторным поведением в когнитивно-поведенческой терапии РПП [Онлайн + запись] [Школа Hungrie] [Никита Чернов]
- Триггеры в провокативной психологии [Dark Psychologist]
- Мощные фразы для разрешения рабочих конфликтов [Карин Херт, Дэвид Дай]
- [Вязание] Winnie top - женский топ с V вырезом и ажурной отделкой, вязаный спицами сверху [Вяжи.ру] [Lily Kate France]
- Интерактивная карта Танзании с точными координатами мест 2026 [TravelAsk]
- Активация памяти и кровообращения [Вячеслав Ананенко]