Капоне
Администратор
- Регистрация
- 1 Апр 2015
- Сообщения
- 95.596
- Реакции
- 465.758
Что делать при потерях энергии?
Вы, наверное, это ощущали. Когда утром просыпаешься уже уставшим. Когда вроде бы всё спокойно, а внутри — как будто кто-то выключил свет. Когда хочется просто полежать, чтобы никто не трогал, не говорил, не требовал…
А ведь вы ничего «такого» и не делали.
Это не лень. И не «просто возраст». Это энергетическая утечка.
Мы теряем энергию каждый день — в разговорах, в мыслях, в новостях, в тревоге, в недосказанностях, в чужих эмоциях, в своей же внутренней борьбе. И если вовремя это не осознать, человек постепенно гаснет. Становится раздражительным, тревожным, отстранённым. Перестаёт слышать себя. Теряет чувствительность. И в какой-то момент — просто живёт «на минималках».
Но так не должно быть. Вы — не батарейка, которую можно сжечь. Вы — источник. И это занятие создано для того, чтобы вы вспомнили, как к этому источнику вернуться.
О чём будет это занятие
Мы поговорим о том, что на самом деле забирает вашу энергию, и почему часто причина не в делах, а в состоянии.
Вы узнаете, как работают утечки: эмоциональные, ментальные, энергетические — и почему даже любимые люди могут вас «обесточивать».
Мы разберём, как понять: это усталость тела или утрата контакта с собой.
Поговорим о признаках хронического истощения, о том, как отличить его от апатии или эмоционального выгорания.
И самое главное — вы научитесь восстанавливаться. Мягко, по-настоящему, а не через «попей витамины и отдохни на выходных».
Это не будет история про то, как стать «суперпродуктивным».
Это про то, как вернуть себе живое внутреннее состояние, в котором есть ресурс — и на дело, и на любовь, и на жизнь.
Что вы получите в результате
⚙ Вы начнёте лучше чувствовать, где именно вы теряете энергию — и почему.
⚙ Сможете выстроить свои границы экологично, без чувства вины.
⚙ Поймёте, как быстро восстанавливаться даже в рутине — не убегая, не закрываясь, не отключаясь от мира.
⚙ Получите практику, которую можно будет использовать каждый раз, когда чувствуете: «я на нуле».
Вы вернёте себе право быть в ресурсе. Без объяснений. Без перегибов.Просто, потому что вы живы — и это уже достаточная причина, чтобы быть наполненными.
26 июня 2025, 20:00 мск
Цена 3000 руб.
СЛИВЫ КУРСОВ
Вы, наверное, это ощущали. Когда утром просыпаешься уже уставшим. Когда вроде бы всё спокойно, а внутри — как будто кто-то выключил свет. Когда хочется просто полежать, чтобы никто не трогал, не говорил, не требовал…
А ведь вы ничего «такого» и не делали.
Это не лень. И не «просто возраст». Это энергетическая утечка.
Мы теряем энергию каждый день — в разговорах, в мыслях, в новостях, в тревоге, в недосказанностях, в чужих эмоциях, в своей же внутренней борьбе. И если вовремя это не осознать, человек постепенно гаснет. Становится раздражительным, тревожным, отстранённым. Перестаёт слышать себя. Теряет чувствительность. И в какой-то момент — просто живёт «на минималках».
Но так не должно быть. Вы — не батарейка, которую можно сжечь. Вы — источник. И это занятие создано для того, чтобы вы вспомнили, как к этому источнику вернуться.
О чём будет это занятие
Мы поговорим о том, что на самом деле забирает вашу энергию, и почему часто причина не в делах, а в состоянии.
Вы узнаете, как работают утечки: эмоциональные, ментальные, энергетические — и почему даже любимые люди могут вас «обесточивать».
Мы разберём, как понять: это усталость тела или утрата контакта с собой.
Поговорим о признаках хронического истощения, о том, как отличить его от апатии или эмоционального выгорания.
И самое главное — вы научитесь восстанавливаться. Мягко, по-настоящему, а не через «попей витамины и отдохни на выходных».
Это не будет история про то, как стать «суперпродуктивным».
Это про то, как вернуть себе живое внутреннее состояние, в котором есть ресурс — и на дело, и на любовь, и на жизнь.
Что вы получите в результате
⚙ Вы начнёте лучше чувствовать, где именно вы теряете энергию — и почему.
⚙ Сможете выстроить свои границы экологично, без чувства вины.
⚙ Поймёте, как быстро восстанавливаться даже в рутине — не убегая, не закрываясь, не отключаясь от мира.
⚙ Получите практику, которую можно будет использовать каждый раз, когда чувствуете: «я на нуле».
Вы вернёте себе право быть в ресурсе. Без объяснений. Без перегибов.Просто, потому что вы живы — и это уже достаточная причина, чтобы быть наполненными.
26 июня 2025, 20:00 мск
Цена 3000 руб.
СЛИВЫ КУРСОВ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Курс ЕГЭ-2026 по профильной математике с Борисом Трушиным с 0 до 70 баллов для 10-11 классов [Фоксфорд] [Борисом Трушин]
- Курс ЕГЭ-2026 по профильной математике с Борис Трушиным с 60 до 100 баллов для 11 класса [Фоксфорд] [Борисом Трушин]
- [Аудиокнига] Музыкальный редактор. Как музыка попадает в кино и сериалы? [Денис Шарко]
- Рисуем новое денежное мышление [Нейрографика] [Клавдия Волкова]
- Игра ритуалов, или борьба со Швайнехундом за хорошие привычки. Как навсегда встроить в свою жизнь полезные ритуалы [Игорь Бобровский]
- Полный обучающий курс по DeFi от VlaDeFi [Тариф Самостоятельный] [Владислав Былинкин]