Скачать [Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник июль №3 2024 [Повтор]

[Капоне]

[Складчина: **Эксмо. Бомбора. АСТ**] Сборник июль №3 2024 [Повтор]
**Суперкишечник!**
4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
*Вильям Дэвис*

Спойлер: О книге:
Наш кишечник – это не только восьмиметровый путь, на протяжении которого полезные вещества всасываются в кровь, но и огромный мир внутри нас. Миллиарды миллиардов различных бактерий влияют на наше самочувствие и настроение.
Доктор медицинских наук **Вильям Дэвис** расскажет, как с помощью простых изменений в рационе восстановить микробный состав, устранить избыточный рост грибов и бактерий и вновь обрести контроль над здоровьем, весом и настроением.
**Форматы:** epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

[**Печень против болезней.**](#)
Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры
*Реджинальд Аллуш*

Спойлер: О книге:
Не можете похудеть с помощью диет и голодания? Забудьте о них навсегда!
В книге доктор **Реджинальд Аллуш** предлагает новый метод очищения печени – программу питания, которая поможет избавиться от лишнего веса, избежать развития гепатоза и преддиабета, а также победить хроническую усталость.
**Форматы:** epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

[**Большая книга о еде, несущей здоровье.**](#)
Теория системного питания. Самый подробный путеводитель по грамотному выбору, приготовлению и употреблению пищи
*Александр Сушанский*

Спойлер: О книге:
Александр Сушанский, доктор медицинских наук, создал уникальную систему – теорию системного питания, которая поможет вам правильно выбирать, употреблять и выпускать пищу.
Ешьте правильно и будьте здоровы!
**Форматы:** epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

[**Готов ко всему.**](#)
Навыки и приемы, которые спасут вам жизнь
*Билли Дженсен, Чек Фридман*

Спойлер: О книге:
Ваш личный гид по выживанию в непредсказуемом мире! Это руководство обучит вас управлять эмоциями, различать потенциальные угрозы и обезвреживать их, а также оказывать помощь в кризисных ситуациях.
С видом на спокойствие и безопасность.
**Форматы:** epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

[**Вторая молодость кожи.**](#)
Авторская система «Йога для лица», которая избавит от морщинок, заломов и отеков
*Татьяна Курчина*

Спойлер: О книге:
Татьяна Курчина представляет эффективную методику омоложения лица, основанную на естественных техниках. Узнайте секреты красоты лица и тела, омолаживая и улучшая их состояние.
**Форматы:** epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться