Капоне
Администратор
- Регистрация
- 1 Апр 2015
- Сообщения
- 152.933
- Реакции
- 465.805
Складчина: Эссенс.Ai - Личный ИИ-помощник с нуля за 4 недели [Тариф Система] [Ирина Клейман]
Соберите личного ИИ-помощника с нуля за 4 недели и перестаньте делать руками то, что уже можно делегировать нейросетям.
Для новичков в ИИ и для тех, кто «попробовал и разочаровался»
Живые воркшопы (онлайн-практикумы): за руку с автором курса пройдёте все этапы
Два трека обучения: для вас и для вашего будущего ИИ-помощника — он сам внедрит всё, что нужно
Работу и дела забирает не искусственный интеллект — их забирает человек, который научился им пользоваться.
Весь этот путь про то, чтобы этим человеком были вы.
Это больше не делают руками:
Тексты набирались и редактировались вручную
Теперь: наговорили мысль на ходу — помощник собрал и оформил ее в нужном формате, сохранив ваш "голос"
Читать договор на 20 страниц с валерьянкой, либо платить юристу за "посмотрите, там всё нормально"?
Теперь: Загрузили pdf и попросили помощника на человеческом языке донести суть документа, что по штрафам, условиям и составить сообщение с правками
Долгие поиски товаров или информации и 100 открытых вкладок в браузере
Теперь: «найди, сравни, выбери под мои условия, покажи источники»
Многочасовые составления маршрута в путешествие (сохраненки в соц.сетях, скриншоты, заметки, чужие блоги)
Теперь: Маршрут составлен за считанные минуты с учетом ваших интересов, бюджета, возраста ребёнка и гастрономических предпочтений
Собирать таблицы с данными и формулами вручную
Теперь: Выгрузили pdf с данными, скриншоты операций и просто тексты и попросили помощника самому разобраться и собрать отчет по расходам
Вручную адаптировать контент под разные форматы и площадки
Теперь: Наговорили идею для короткого видео (рилса), помощник превратил ее сначала в сценарий к видео, потом в карусель, затем в электронную рассылку
Заставлять себя навести наконец порядок в файлах на компьютере
Теперь: помощник сам раскладывает всё по местам и поддерживает порядок
Тратить время, деньги и нервы на делегирование дизайна презентаций и сайтов
Теперь: Достаточно дать чёткое ТЗ и помощник сделает качественный дизайн за считанные минуты
Это не новые дела. Это ваши прежние дела, из которых убрали ручной труд.
И у тех, кто поспевает за этой сменой привычек, сокращаются расходы, появляются свободные часы и новые возможности.
Это всё уже доступно людям без знаний програмирования:
Мамы, фрилансеры, малый и средний бизнес
Люди без технических навыков осваивают помощника за один вечер, потому что для этого достаточно говорить с ним обычными словами, а не промптами.
Не «изучить 40 нейросетей»
Достаточно одной рабочей среды и двух навыков. Всё остальное — вопрос контекста, который вы даёте помощнику.
Не поздно и не рано
Разрыв не между «технарями» и «остальными», а между теми, кто уже поручает, и теми, кто ещё делает руками.
Работу и дела забирает не искусственный интеллект — их забирает человек, который научился им пользоваться.
Весь этот путь про то, чтобы этим человеком были вы.
У вас появляется помощник, который понимает вас с полуслова и выполняет рутинные задачи за вас:
Он знает ваши цели, планы, задачи, обязательства, предпочтения и готов работать 24/7.
Знакомьтесь — Эсси:
Он держит в голове ваши папки, планы и обещания — и всегда рядом.
Не сервис и не чат-окно. Собственный помощник, который живёт в ваших файлах, знает ваши правила и берёт задачу, как только вы её произнесли.
Помощник растёт как хороший сотрудник: каждую неделю он узнаёт про вас больше — ваши правила, вкусы, проекты, людей. Начнёте в сентябре — к Новому году он будет знать вас лучше любого подрядчика и понимать любую вашу задачу с полуслова.
сентябрь
знакомится с вами и вашими папками
октябрь
разбирает задачи и наводит порядок
ноябрь
ведёт планёрки и держит цели
декабрь
знает вас лучше любого подрядчика
На чём работаем:
Программа обучения на базе ChatGPT.
В работе используем режимы работы ChatGPT, ChatGPT Work и Codex.
Для начинающих пользователей из России это сейчас самый удобный вариант: проще всего зарегистрировать и оплатить, стабильно работает без блокировок и при этом достаточно хорош для всего, что мы будем делать.
ChatGPT
Основная рабочая среда: помощники, память, ежедневные задачи.
ChatGPT Work
Проекты, документы и совместная работа с файлами.
Codex
Агентный режим и программирование без кода (вайбкодинг) — для тех, кто идёт в «Максимум».
Вы не привязаны к одному сервису: все принципы, которые мы осваиваем — постановка задачи, контекст, память, агентный режим — работают одинаково и в Claude, и в Gemini, и в любой следующей нейросети.
Меняется интерфейс, а не метод.
Какие задачи вы сможете решать с ИИ-помощником:
Дом и быт:
ужин из того, что есть: фото полок холодильника → рецепты под вкусы семьи
меню недели и список покупок в порядке отделов магазина
инструкция к любой технике по фото панели — даже со стёртыми кнопками
«почему не работает»: диагноз поломки и план ремонта до вызова мастера
объявление на Авито за минуту: фото вещи → текст, цена по рынку, ответы покупателям
порядок в компьютере: агент сам раскладывает загрузки и скриншоты по папкам
Семья и дети:
школьный чат на двести новых сообщений → три строки: что сдать, когда и кому
домашка по фото — объяснение по шагам, как у хорошего репетитора
сказка на ночь, где герой — ваш ребёнок
день рождения: сценарий квеста, план, подарки по интересам близких
отпуск с детьми: маршрут с учётом дневного сна и перекусов
семейные цели и траектории развития
Здоровье и документы:
не диагноз и не юрист — помощник объясняет и готовит черновик
анализы → понятное объяснение и 5 вопросов врачу на приём
заключение врача «с медицинского на человеческий»
жалоба в УК, претензия на возврат, обращение в инстанцию
договор перед подписью: «что здесь не в мою пользу?»
подготовка к разговору со страховой или клиникой
Деньги и покупки:
таблица фин.учета или даже собственное приложение, которое подтянет самостоятельно данные из выписок и скриншотов
большая покупка таблицей: критерии → сравнение → рекомендация с источниками
смета автосервиса или ремонта под лупой: «объясни каждую позицию»
промокоды и скидки перед оплатой
счета, акты, реквизиты — агент вносит правки сам
Экспертам и фрилансерам:
эффектное коммерческое предложение и прайс-лист из брифа клиента — за минуты
неловкие сообщения: вежливый отказ, напоминание об оплате, возвращение «пропавшего» клиента
учёт клиентов из переписок — таблица «кто, что, когда» из скриншотов
карточки Wildberries и Ozon: описания, ответы на отзывы
презентация к выступлению за вечер
свой онлайн-продукт с ИИ-методологом: программа, уроки, методические материалы
Блогерам и контенту:
надиктованный голосом пост во время прогулки превращается в сценарий рилса или карусель в вашем стиле
один контент → все площадки: пост, сценарий рилса, рассылка, карусель
эффектные обложки, иллюстрации и презентации без дизайнера
конспект двухчасового видео до просмотра, чтобы понять, а стоит ли вообще смотреть
тайм-коды и базовый автомонтаж видео
серии писем клиентам и подписчикам
Свои IT-решения:
лендинги и сайты с вашими услугами и продуктами без дизайнеров и программистов
интерактивная инструкция или квиз-анкета для клиентов
трекеры, калькуляторы или приложения под ваши персональные задачи
Это часть примеров. На старте курса помощник вместе с вами составит личную карту задач — что именно из вашей рутины он может взять на себя в первую очередь.
Формат:
Теория — аудиоуроками по 15–20 минут: слушаются как подкаст, на прогулке или за рулём.
Руками всё делаем вместе на воркшопах в прямом эфире.
Трек для вас
Короткие аудио и живые воркшопы. Только «зачем этот шаг и что вы получите» — простыми словами, без сложной терминологии.
Трек для помощника
Готовый пакет инструкций на каждую неделю. Вы говорите «распакуй и внедри» — дальше он сам всё создаёт, настраивает и проверяет.
Программа:
Ступень 1 · Интенсив:
Первые шаги в ИИ: создаём первого помощника:
Что изменилось и что из вашей рутины больше не делают руками
Живой показ реальных задач из жизни и карта 70 задач, которые ваш помощник может забрать первыми.
Практика: Нейросеть знакомится с вами и вашими проектами
Рассказываете о себе — получаете «Паспорт о себе» и карту, где помощник сэкономит вам несколько часов жизни уже на этой неделе.
Методология, которая работает в любой нейронке
Два навыка вместо ста «волшебных промптов»: как ставить задачу и как давать контекст.
Практика: Создание первого ассистента
Создаём ИИ-ассистента под вашу задачу прямо на эфире.
Когда чат становится сотрудником
Демонстрация агентного режима работы. В чем отличие между обычным режимом работы в чате
После эфира у вас на руках:
Работающая оплаченная нейросеть на вашем аккаунте
Первый ИИ-ассистент под вашу задачу
Запись эфира на нашей платформе обучения
Интерактивные инструкции по установке, регистрации и оплате
Почти 2 недели чата с Ириной (31.08–12.09) с возможностью задавать вопросы и получить техническую поддержку
Ступень 2 · Воркшопы (онлайн-практикумы) по созданию ИИ-помощника:
Неделя 01. Агент и второй мозг.:
В теории на этой неделе:
Чем агент отличается от чата: почему «отвечает» и «делает» — два разных инструмента, и когда какой нужен
Закон контекста: почему нейросеть даёт слабый ответ не потому, что глупая, а потому что не знает про вас
Что такое «второй мозг» и почему память помощника должна лежать в ваших папках, а не в переписке
Границы и личные данные: что можно загружать помощнику, а что не стоит — простыми правилами
Что делаем руками на воркшопе:
Загружаете помощнику готовый пакет-распаковку и говорите «разверни мой второй мозг» — он сам создаёт структуру папок и файлов
Помощник берёт у вас интервью: задаёт вопросы про вашу жизнь, работу, обязательства и записывает ответы в память
Проверяем на живой задаче: даёте поручение и смотрите, как ответ меняется, когда контекст уже есть
После воркшопа у вас есть:
Готовая структура «второго мозга» в ваших папках
«Паспорт о себе» — файл, из которого помощник узнаёт вас с полуслова
Первое поручение, выполненное агентом от начала до конца
Неделя 02. Команда помощников:
В теории на этой неделе:
Что где живёт: чат для разового вопроса, проект для постоянной темы, память для того, что должно помниться всегда
Инструкция помощника: как задать ему роль, правила работы и ваш тон — чтобы не переписывать одно и то же
Проверка источников: как просить помощника показывать, откуда он взял ответ, и ловить выдумки
Зачем нужны несколько помощников вместо одного «универсального»
Что делаем руками на воркшопе:
Собираете трёх помощников под свои главные направления — каждому пишете инструкцию по шаблону
Подключаете их к своей памяти, чтобы они видели один и тот же контекст
Настраиваете тон: помощник учится писать так, как пишете вы
После воркшопа у вас есть:
Три настроенных помощника, подключённых к вашему второму мозгу
Готовые инструкции к каждому — можно менять и дополнять самостоятельно
Понимание, куда идти с какой задачей, без метаний между окнами
Неделя 03. Агент в деле:
В теории на этой неделе:
Поручение как ТЗ стажёру: из чего состоит задача, которую агент выполнит с первого раза
Разбор настоящих завалов: папка загрузок, скриншоты, документы, таблицы, выгрузки из банка
Безопасность прямым текстом: агент предлагает — вы подтверждаете, ничего не удаляется молча
Что делать, когда агент ошибся: как поправить курс, а не начинать заново
Что делаем руками на воркшопе:
Берёте свой реальный завал — папку, переписку или гору документов — и агент разбирает его при вас
Ставите поручение по формуле и получаете готовый результат, а не совет «как сделать»
Учитесь разбивать большую задачу так, чтобы агент не терялся на середине
После воркшопа у вас есть:
Разобранный реальный завал — уже не в списке дел
Своя формула поручения, которая работает на любой задаче
Спокойствие: понятно, что агент не сломает ничего без вашего подтверждения
Неделя 04. Система на каждый день:
В теории на этой неделе:
Почта, переписки, документы, календарь честно: что помощник действительно может взять на себя, а что пока нет
Привычка «сначала ИИ»: 20 сценариев из обычного дня, с которых проще всего начать
Еженедельная планёрка: как за 20 минут собрать неделю вместе с помощником
Как ставить цели на квартал так, чтобы помощник мог их удерживать
Что делаем руками на воркшопе:
Проводите первую полную планёрку вместе с помощником — он собирает неделю с учётом ваших дел и ограничений
Формулируете 1–3 цели на 12 недель и разбиваете их на недельные шаги
Настраиваете регулярный ритм: когда и как вы возвращаетесь к помощнику
После воркшопа у вас есть:
Собранная неделя и цели на 12 недель вперёд
Работающий ритуал планёрки, который не требует силы воли
Собранная система: помощник, память, команда и привычка ими пользоваться
Бонус · 10 готовых ИИ-помощников:
Готовые ИИ-помощники, которые вам нужно просто распаковать у себя.
Это не промпты, а собранные проекты: инструкция, справочники, анкеты и примеры диалогов внутри.
Промт-инженер
Личный архитектор ИИ-проектов. Приходите с идеей — «хочу помощника для ответов клиентам» — он задаёт вопросы и за 20 минут выдаёт готовую инструкцию для нового проекта. Помощник, который создаёт всех остальных: с него советуют начинать.
Репетитор по ИИ для начинающих
Терпеливый учитель без жаргона и «гуглите сами». Любой вопрос, от «как сделать нейрофотосессию» до «что такое цифровой ключ (токен)», с описанием каждой кнопки. Со словарём терминов на живом русском.
ИИ-методолог
Партнёр для тех, кто создаёт обучение: курсы, интенсивы, эфиры, привлекающие полезные материалы (лид-магниты). Опирается на современную андрагогику (науку об обучении взрослых). Главная сила — честная критика: не льстит слабой структуре, видит дыры и сразу даёт, чем закрыть.
Мастер подарков
Слушает, кого вы хотите порадовать, и предлагает идеи под конкретного человека. Пишет поздравления без «крепкого здоровья», с деталями. Маленький, но пригождается чаще, чем кажется.
Родительский помощник
Опора в моменте, когда ребёнок в истерике или закрылся в комнате. Психология привязанности: Петрановская, Ньюфельд, Сигел, Готтман. Не осуждает за срывы, знает возрастные нормы и красные флаги. Опора между визитами к специалисту, не замена.
Ассистент путешественника
Начинает не с «куда поехать», а с «что должно с вами произойти за эту поездку». Подбирает направление под эмоцию, знает актуальные визы, рейсы, платёжные системы. Суздаль и Байкал — так же уверенно, как Бали. Чек-листы, разговорники, поиск отелей.
Фактчекер (проверка фактов)
Читает текст перед публикацией и показывает, где «учёные доказали» без источника, где приписанная Эйнштейну цитата, где юридически опасная гарантия результата, где нужна маркировка рекламы. Знает 152-ФЗ, закон о рекламе, идентификаторы рекламы (erid).
Конфликтолог-медиатор
Не друг, который всегда на вашей стороне. Показывает позиции всех сторон, включая ту, которую в обиде не видно. Готовит к трудным разговорам, проигрывает реакции собеседника, пишет отказы, границы, извинения. Гарвардский метод, Готтман.
Проектный менеджер с календарём
Превращает «запустить курс за два месяца» в реальный план. Сначала выясняет, что готово и сколько часов в неделю есть на самом деле, потом раскладывает по календарю. При срыве пересобирает без упрёков.
Конспектолог
Самый прикладной. Даёте транскрипт лекции, главу книги, запись вебинара — получаете не пересказ, а структуру: ключевые идеи, план применения, чек-лист внедрения, извлечённые ресурсы. По запросу — интерактивный конспект с чекбоксами.
Бонус тарифов «Система» и «Максимум»:
Тарифы «Система» и «Максимум» включают продолжение: после курса вы остаётесь с потоком в рамках 12-ти недельного спринта.
Вместе продолжим внедрять ИИ-привычки в работу, семью, личные дела и создание контента.
С помощью ИИ-помощника перейдем к реализации заветных целей, которые пока не удавалось достигнуть в одиночку.
Готовые ИИ-кейсы
Три раза в неделю — карточка на 30 секунд чтения и файл-задание, которое вы просто пересылаете ИИ-помощнику для внедрения.
Разные сферы
Работа и деньги, семья и быт, здоровье, блог и творчество — каждую неделю новый угол.
Не в одиночку
Весь поток рядом: вопросы, разборы и живые результаты других участников.
Ваши цели
Выбираете 1–3 цели, в которых хочется прорыв, и идёте к ним вместе с помощником по методике 12-недельного спринта.
Времени нужно 2–3 часа в неделю плюс суббота воркшопа.
Пропустили эфир — запись в тот же день.
Автор Ирина Клейман
Я не программист и не ИИ-инженер. Обычный человек, мама, продюсер, предпринимательница. Моя главная сила — объяснять сложное простым языком.
Продюсер и сооснователь проекта «Кинетический интеллект» — аудитория более 1,5 млн в соцсетях
Автор онлайн-практикума о планировании и организации жизни «Эссенс»
Мама, жена
Тариф Система
Живой интенсив 5 сентября, после эфира — запись
Интерактивные инструкции, промпт-паки и транскрибации
Еженедельные теоретические уроки
4 практических онлайн-воркшопа, 10–13:00 (мск)
Готовые пакеты-распаковки «второго мозга»
10 готовых ИИ-помощников
Подарок до 31 августа: все записи майского потока
Старт 5 сентября 2026 года.
Цена 25900 руб.
СЛИВЫ КУРСОВ
Соберите личного ИИ-помощника с нуля за 4 недели и перестаньте делать руками то, что уже можно делегировать нейросетям.
Для новичков в ИИ и для тех, кто «попробовал и разочаровался»
Живые воркшопы (онлайн-практикумы): за руку с автором курса пройдёте все этапы
Два трека обучения: для вас и для вашего будущего ИИ-помощника — он сам внедрит всё, что нужно
Работу и дела забирает не искусственный интеллект — их забирает человек, который научился им пользоваться.
Весь этот путь про то, чтобы этим человеком были вы.
Это больше не делают руками:
Тексты набирались и редактировались вручную
Теперь: наговорили мысль на ходу — помощник собрал и оформил ее в нужном формате, сохранив ваш "голос"
Читать договор на 20 страниц с валерьянкой, либо платить юристу за "посмотрите, там всё нормально"?
Теперь: Загрузили pdf и попросили помощника на человеческом языке донести суть документа, что по штрафам, условиям и составить сообщение с правками
Долгие поиски товаров или информации и 100 открытых вкладок в браузере
Теперь: «найди, сравни, выбери под мои условия, покажи источники»
Многочасовые составления маршрута в путешествие (сохраненки в соц.сетях, скриншоты, заметки, чужие блоги)
Теперь: Маршрут составлен за считанные минуты с учетом ваших интересов, бюджета, возраста ребёнка и гастрономических предпочтений
Собирать таблицы с данными и формулами вручную
Теперь: Выгрузили pdf с данными, скриншоты операций и просто тексты и попросили помощника самому разобраться и собрать отчет по расходам
Вручную адаптировать контент под разные форматы и площадки
Теперь: Наговорили идею для короткого видео (рилса), помощник превратил ее сначала в сценарий к видео, потом в карусель, затем в электронную рассылку
Заставлять себя навести наконец порядок в файлах на компьютере
Теперь: помощник сам раскладывает всё по местам и поддерживает порядок
Тратить время, деньги и нервы на делегирование дизайна презентаций и сайтов
Теперь: Достаточно дать чёткое ТЗ и помощник сделает качественный дизайн за считанные минуты
Это не новые дела. Это ваши прежние дела, из которых убрали ручной труд.
И у тех, кто поспевает за этой сменой привычек, сокращаются расходы, появляются свободные часы и новые возможности.
Это всё уже доступно людям без знаний програмирования:
Мамы, фрилансеры, малый и средний бизнес
Люди без технических навыков осваивают помощника за один вечер, потому что для этого достаточно говорить с ним обычными словами, а не промптами.
Не «изучить 40 нейросетей»
Достаточно одной рабочей среды и двух навыков. Всё остальное — вопрос контекста, который вы даёте помощнику.
Не поздно и не рано
Разрыв не между «технарями» и «остальными», а между теми, кто уже поручает, и теми, кто ещё делает руками.
Работу и дела забирает не искусственный интеллект — их забирает человек, который научился им пользоваться.
Весь этот путь про то, чтобы этим человеком были вы.
У вас появляется помощник, который понимает вас с полуслова и выполняет рутинные задачи за вас:
Он знает ваши цели, планы, задачи, обязательства, предпочтения и готов работать 24/7.
Знакомьтесь — Эсси:
Он держит в голове ваши папки, планы и обещания — и всегда рядом.
Не сервис и не чат-окно. Собственный помощник, который живёт в ваших файлах, знает ваши правила и берёт задачу, как только вы её произнесли.
Помощник растёт как хороший сотрудник: каждую неделю он узнаёт про вас больше — ваши правила, вкусы, проекты, людей. Начнёте в сентябре — к Новому году он будет знать вас лучше любого подрядчика и понимать любую вашу задачу с полуслова.
сентябрь
знакомится с вами и вашими папками
октябрь
разбирает задачи и наводит порядок
ноябрь
ведёт планёрки и держит цели
декабрь
знает вас лучше любого подрядчика
На чём работаем:
Программа обучения на базе ChatGPT.
В работе используем режимы работы ChatGPT, ChatGPT Work и Codex.
Для начинающих пользователей из России это сейчас самый удобный вариант: проще всего зарегистрировать и оплатить, стабильно работает без блокировок и при этом достаточно хорош для всего, что мы будем делать.
ChatGPT
Основная рабочая среда: помощники, память, ежедневные задачи.
ChatGPT Work
Проекты, документы и совместная работа с файлами.
Codex
Агентный режим и программирование без кода (вайбкодинг) — для тех, кто идёт в «Максимум».
Вы не привязаны к одному сервису: все принципы, которые мы осваиваем — постановка задачи, контекст, память, агентный режим — работают одинаково и в Claude, и в Gemini, и в любой следующей нейросети.
Меняется интерфейс, а не метод.
Какие задачи вы сможете решать с ИИ-помощником:
Дом и быт:
ужин из того, что есть: фото полок холодильника → рецепты под вкусы семьи
меню недели и список покупок в порядке отделов магазина
инструкция к любой технике по фото панели — даже со стёртыми кнопками
«почему не работает»: диагноз поломки и план ремонта до вызова мастера
объявление на Авито за минуту: фото вещи → текст, цена по рынку, ответы покупателям
порядок в компьютере: агент сам раскладывает загрузки и скриншоты по папкам
Семья и дети:
школьный чат на двести новых сообщений → три строки: что сдать, когда и кому
домашка по фото — объяснение по шагам, как у хорошего репетитора
сказка на ночь, где герой — ваш ребёнок
день рождения: сценарий квеста, план, подарки по интересам близких
отпуск с детьми: маршрут с учётом дневного сна и перекусов
семейные цели и траектории развития
Здоровье и документы:
не диагноз и не юрист — помощник объясняет и готовит черновик
анализы → понятное объяснение и 5 вопросов врачу на приём
заключение врача «с медицинского на человеческий»
жалоба в УК, претензия на возврат, обращение в инстанцию
договор перед подписью: «что здесь не в мою пользу?»
подготовка к разговору со страховой или клиникой
Деньги и покупки:
таблица фин.учета или даже собственное приложение, которое подтянет самостоятельно данные из выписок и скриншотов
большая покупка таблицей: критерии → сравнение → рекомендация с источниками
смета автосервиса или ремонта под лупой: «объясни каждую позицию»
промокоды и скидки перед оплатой
счета, акты, реквизиты — агент вносит правки сам
Экспертам и фрилансерам:
эффектное коммерческое предложение и прайс-лист из брифа клиента — за минуты
неловкие сообщения: вежливый отказ, напоминание об оплате, возвращение «пропавшего» клиента
учёт клиентов из переписок — таблица «кто, что, когда» из скриншотов
карточки Wildberries и Ozon: описания, ответы на отзывы
презентация к выступлению за вечер
свой онлайн-продукт с ИИ-методологом: программа, уроки, методические материалы
Блогерам и контенту:
надиктованный голосом пост во время прогулки превращается в сценарий рилса или карусель в вашем стиле
один контент → все площадки: пост, сценарий рилса, рассылка, карусель
эффектные обложки, иллюстрации и презентации без дизайнера
конспект двухчасового видео до просмотра, чтобы понять, а стоит ли вообще смотреть
тайм-коды и базовый автомонтаж видео
серии писем клиентам и подписчикам
Свои IT-решения:
лендинги и сайты с вашими услугами и продуктами без дизайнеров и программистов
интерактивная инструкция или квиз-анкета для клиентов
трекеры, калькуляторы или приложения под ваши персональные задачи
Это часть примеров. На старте курса помощник вместе с вами составит личную карту задач — что именно из вашей рутины он может взять на себя в первую очередь.
Формат:
Теория — аудиоуроками по 15–20 минут: слушаются как подкаст, на прогулке или за рулём.
Руками всё делаем вместе на воркшопах в прямом эфире.
Трек для вас
Короткие аудио и живые воркшопы. Только «зачем этот шаг и что вы получите» — простыми словами, без сложной терминологии.
Трек для помощника
Готовый пакет инструкций на каждую неделю. Вы говорите «распакуй и внедри» — дальше он сам всё создаёт, настраивает и проверяет.
Программа:
Ступень 1 · Интенсив:
Первые шаги в ИИ: создаём первого помощника:
Что изменилось и что из вашей рутины больше не делают руками
Живой показ реальных задач из жизни и карта 70 задач, которые ваш помощник может забрать первыми.
Практика: Нейросеть знакомится с вами и вашими проектами
Рассказываете о себе — получаете «Паспорт о себе» и карту, где помощник сэкономит вам несколько часов жизни уже на этой неделе.
Методология, которая работает в любой нейронке
Два навыка вместо ста «волшебных промптов»: как ставить задачу и как давать контекст.
Практика: Создание первого ассистента
Создаём ИИ-ассистента под вашу задачу прямо на эфире.
Когда чат становится сотрудником
Демонстрация агентного режима работы. В чем отличие между обычным режимом работы в чате
После эфира у вас на руках:
Работающая оплаченная нейросеть на вашем аккаунте
Первый ИИ-ассистент под вашу задачу
Запись эфира на нашей платформе обучения
Интерактивные инструкции по установке, регистрации и оплате
Почти 2 недели чата с Ириной (31.08–12.09) с возможностью задавать вопросы и получить техническую поддержку
Ступень 2 · Воркшопы (онлайн-практикумы) по созданию ИИ-помощника:
Неделя 01. Агент и второй мозг.:
В теории на этой неделе:
Чем агент отличается от чата: почему «отвечает» и «делает» — два разных инструмента, и когда какой нужен
Закон контекста: почему нейросеть даёт слабый ответ не потому, что глупая, а потому что не знает про вас
Что такое «второй мозг» и почему память помощника должна лежать в ваших папках, а не в переписке
Границы и личные данные: что можно загружать помощнику, а что не стоит — простыми правилами
Что делаем руками на воркшопе:
Загружаете помощнику готовый пакет-распаковку и говорите «разверни мой второй мозг» — он сам создаёт структуру папок и файлов
Помощник берёт у вас интервью: задаёт вопросы про вашу жизнь, работу, обязательства и записывает ответы в память
Проверяем на живой задаче: даёте поручение и смотрите, как ответ меняется, когда контекст уже есть
После воркшопа у вас есть:
Готовая структура «второго мозга» в ваших папках
«Паспорт о себе» — файл, из которого помощник узнаёт вас с полуслова
Первое поручение, выполненное агентом от начала до конца
Неделя 02. Команда помощников:
В теории на этой неделе:
Что где живёт: чат для разового вопроса, проект для постоянной темы, память для того, что должно помниться всегда
Инструкция помощника: как задать ему роль, правила работы и ваш тон — чтобы не переписывать одно и то же
Проверка источников: как просить помощника показывать, откуда он взял ответ, и ловить выдумки
Зачем нужны несколько помощников вместо одного «универсального»
Что делаем руками на воркшопе:
Собираете трёх помощников под свои главные направления — каждому пишете инструкцию по шаблону
Подключаете их к своей памяти, чтобы они видели один и тот же контекст
Настраиваете тон: помощник учится писать так, как пишете вы
После воркшопа у вас есть:
Три настроенных помощника, подключённых к вашему второму мозгу
Готовые инструкции к каждому — можно менять и дополнять самостоятельно
Понимание, куда идти с какой задачей, без метаний между окнами
Неделя 03. Агент в деле:
В теории на этой неделе:
Поручение как ТЗ стажёру: из чего состоит задача, которую агент выполнит с первого раза
Разбор настоящих завалов: папка загрузок, скриншоты, документы, таблицы, выгрузки из банка
Безопасность прямым текстом: агент предлагает — вы подтверждаете, ничего не удаляется молча
Что делать, когда агент ошибся: как поправить курс, а не начинать заново
Что делаем руками на воркшопе:
Берёте свой реальный завал — папку, переписку или гору документов — и агент разбирает его при вас
Ставите поручение по формуле и получаете готовый результат, а не совет «как сделать»
Учитесь разбивать большую задачу так, чтобы агент не терялся на середине
После воркшопа у вас есть:
Разобранный реальный завал — уже не в списке дел
Своя формула поручения, которая работает на любой задаче
Спокойствие: понятно, что агент не сломает ничего без вашего подтверждения
Неделя 04. Система на каждый день:
В теории на этой неделе:
Почта, переписки, документы, календарь честно: что помощник действительно может взять на себя, а что пока нет
Привычка «сначала ИИ»: 20 сценариев из обычного дня, с которых проще всего начать
Еженедельная планёрка: как за 20 минут собрать неделю вместе с помощником
Как ставить цели на квартал так, чтобы помощник мог их удерживать
Что делаем руками на воркшопе:
Проводите первую полную планёрку вместе с помощником — он собирает неделю с учётом ваших дел и ограничений
Формулируете 1–3 цели на 12 недель и разбиваете их на недельные шаги
Настраиваете регулярный ритм: когда и как вы возвращаетесь к помощнику
После воркшопа у вас есть:
Собранная неделя и цели на 12 недель вперёд
Работающий ритуал планёрки, который не требует силы воли
Собранная система: помощник, память, команда и привычка ими пользоваться
Бонус · 10 готовых ИИ-помощников:
Готовые ИИ-помощники, которые вам нужно просто распаковать у себя.
Это не промпты, а собранные проекты: инструкция, справочники, анкеты и примеры диалогов внутри.
Промт-инженер
Личный архитектор ИИ-проектов. Приходите с идеей — «хочу помощника для ответов клиентам» — он задаёт вопросы и за 20 минут выдаёт готовую инструкцию для нового проекта. Помощник, который создаёт всех остальных: с него советуют начинать.
Репетитор по ИИ для начинающих
Терпеливый учитель без жаргона и «гуглите сами». Любой вопрос, от «как сделать нейрофотосессию» до «что такое цифровой ключ (токен)», с описанием каждой кнопки. Со словарём терминов на живом русском.
ИИ-методолог
Партнёр для тех, кто создаёт обучение: курсы, интенсивы, эфиры, привлекающие полезные материалы (лид-магниты). Опирается на современную андрагогику (науку об обучении взрослых). Главная сила — честная критика: не льстит слабой структуре, видит дыры и сразу даёт, чем закрыть.
Мастер подарков
Слушает, кого вы хотите порадовать, и предлагает идеи под конкретного человека. Пишет поздравления без «крепкого здоровья», с деталями. Маленький, но пригождается чаще, чем кажется.
Родительский помощник
Опора в моменте, когда ребёнок в истерике или закрылся в комнате. Психология привязанности: Петрановская, Ньюфельд, Сигел, Готтман. Не осуждает за срывы, знает возрастные нормы и красные флаги. Опора между визитами к специалисту, не замена.
Ассистент путешественника
Начинает не с «куда поехать», а с «что должно с вами произойти за эту поездку». Подбирает направление под эмоцию, знает актуальные визы, рейсы, платёжные системы. Суздаль и Байкал — так же уверенно, как Бали. Чек-листы, разговорники, поиск отелей.
Фактчекер (проверка фактов)
Читает текст перед публикацией и показывает, где «учёные доказали» без источника, где приписанная Эйнштейну цитата, где юридически опасная гарантия результата, где нужна маркировка рекламы. Знает 152-ФЗ, закон о рекламе, идентификаторы рекламы (erid).
Конфликтолог-медиатор
Не друг, который всегда на вашей стороне. Показывает позиции всех сторон, включая ту, которую в обиде не видно. Готовит к трудным разговорам, проигрывает реакции собеседника, пишет отказы, границы, извинения. Гарвардский метод, Готтман.
Проектный менеджер с календарём
Превращает «запустить курс за два месяца» в реальный план. Сначала выясняет, что готово и сколько часов в неделю есть на самом деле, потом раскладывает по календарю. При срыве пересобирает без упрёков.
Конспектолог
Самый прикладной. Даёте транскрипт лекции, главу книги, запись вебинара — получаете не пересказ, а структуру: ключевые идеи, план применения, чек-лист внедрения, извлечённые ресурсы. По запросу — интерактивный конспект с чекбоксами.
Бонус тарифов «Система» и «Максимум»:
Тарифы «Система» и «Максимум» включают продолжение: после курса вы остаётесь с потоком в рамках 12-ти недельного спринта.
Вместе продолжим внедрять ИИ-привычки в работу, семью, личные дела и создание контента.
С помощью ИИ-помощника перейдем к реализации заветных целей, которые пока не удавалось достигнуть в одиночку.
Готовые ИИ-кейсы
Три раза в неделю — карточка на 30 секунд чтения и файл-задание, которое вы просто пересылаете ИИ-помощнику для внедрения.
Разные сферы
Работа и деньги, семья и быт, здоровье, блог и творчество — каждую неделю новый угол.
Не в одиночку
Весь поток рядом: вопросы, разборы и живые результаты других участников.
Ваши цели
Выбираете 1–3 цели, в которых хочется прорыв, и идёте к ним вместе с помощником по методике 12-недельного спринта.
Времени нужно 2–3 часа в неделю плюс суббота воркшопа.
Пропустили эфир — запись в тот же день.
Автор Ирина Клейман
Я не программист и не ИИ-инженер. Обычный человек, мама, продюсер, предпринимательница. Моя главная сила — объяснять сложное простым языком.
Продюсер и сооснователь проекта «Кинетический интеллект» — аудитория более 1,5 млн в соцсетях
Автор онлайн-практикума о планировании и организации жизни «Эссенс»
Мама, жена
Тариф Система
Живой интенсив 5 сентября, после эфира — запись
Интерактивные инструкции, промпт-паки и транскрибации
Еженедельные теоретические уроки
4 практических онлайн-воркшопа, 10–13:00 (мск)
Готовые пакеты-распаковки «второго мозга»
10 готовых ИИ-помощников
Подарок до 31 августа: все записи майского потока
Старт 5 сентября 2026 года.
Цена 25900 руб.
СЛИВЫ КУРСОВ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- B1-B2 Lessons. Тематические уроки B1-B2 по темам кодификатора ЕГЭ [Нина Корнилова]
- Подписка на тексты Виктора Мараховского (октябрь 2026) [Тариф Вселенная под присмотром] [Виктор Мараховский]
- [Вязание] Свитер лопапейса с жаккардовой круглой кокеткой спицами сверху San sweater [Вяжи.ру] [aegyoknit]
- [Вязание] Topography Shawl - вязаная укороченными рядами шаль в четырёх цветах | шаль платочной вязкой [Вяжи.ру] [Stephen West]
- Лого-интенсив. Тема №5. Система коррекции дефектов озвончения и смягчения. Общие положения и тонкости логопедической работы [Татьяна Ткаченко]
- Кофе с банкиром (ноябрь 2026) [Иван Данилов]