Скачать Гайд Нарцисс: инструкция по применению [Анастасия Борисова, София Авдюхина, Елена Ершова]

[Капоне]

[Складчина: Гайд Нарцисс: инструкция по применению](#) — **Авторы**: Анастасия Борисова, София Авдюхина, Елена Ершова

Гайд предлагает самые важные рекомендации для тех, кто сталкивается с нарциссами как в личной жизни, так и на работе. Вы узнаете, что происходит в голове у нарцисса, почему он ведет себя так, и как эффективно общаться с ним, не теряя свою личность.

**Описание:**
- 100 четких советов
- Полезные материалы без лишней воды
- Подходит для любых видов отношений: любовных, рабочих, дружеских, семейных
- Формат: PDF
- В основе — 23 года практического опыта
- 320 страниц содержательной информации

Этот гайд полезен для вас, если:
- Вы сталкиваетесь с человеком, который:
- Обесценивает вас
- Манипулирует, и вам трудно противостоять этому
- Вы в эмоциональной нестабильности из-за его поведения
- Грубит и относится свысока
- Этот человек является важным для вас, но вы не можете или не хотите прекратить с ним общение независимо от его статуса (любимый, начальник, коллега и т. д.).

**Как гайд поможет:**
- Научит общаться с нарциссом из сильной позиции
- Поможет понять, что проблема не в вас
- Поможет укрепить вашу позицию и защищать себя
- Позволит принять взвешенное решение дальнейших отношений
- Сделает вас увереннее и способным видеть мотивы нарциссов и избегать манипуляций

**Темы гайда:**
1. Понимание нарциссизма: типы нарциссов, его признаки и положительные стороны
2. Нарциссические ловушки: как избегать их и выходить из них
3. Способы поддержки в отношениях с нарциссом: практические инструменты для управления эмоциями
4. Особенности отношений с нарциссами: советы по общению с партнером, родителями, друзьями, начальниками и коллегами
5. Как строить здоровые отношения с нарциссами: установление границ и принятие решений о дальнейшем взаимодействии
6. Как работать над собой, если вы обнаружили в себе нарциссические черты

**Авторы:**
- Анастасия Борисова — клинический психолог, семейный терапевт (опыт 23 года)
- София Авдюхина — клинический психолог, гештальт-терапевт (опыт 5 лет)
- Елена Ершова — клинический психолог, кризисный психолог, супервизор (опыт 17 лет)
- Мария Терленёва — копирайтер

**Цена сегодня:** 2700 рублей (обычная цена: 6000 рублей)

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться