Интеллектуальный фитнес дома. Онлайн-тренировки [@maltabargeorgy]

Рекс

Platinum
Регистрация
6 Сен 2014
Сообщения
20.854
Реакции
176.882
image_0.png


В доступе уже более 130 тренировок!
В группе два направления тренировок:
Функциональный тренинг - тренировки в домашних условиях с минимальным оборудованием и гирями. Так же добавляются уроки для тренажёрного зала отснятые в зале.Второе направление - тренировки для улучшения биомеханики и осанки, а так же PILATES MAT. На этих уроках мы работаем и с улучшением осанки и с мобильностью различных суставов. Корректируем дыхание, работу тазового дна, убираем мышечные дисбалансы.Все уроки з...



Что бы скачать данную тему на сайте newskladchik.com. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://newskladchik.com/account/upgrades
 
Сверху