Капоне
Администратор
- Регистрация
- 1 Апр 2015
- Сообщения
- 150.448
- Реакции
- 465.805
Складчина: Интенсив Весенняя жиротопка (Тариф Максимум) [Маша Блинова]
Интенсив это 3 недели коротких кардиотренировок. Мы постепенно будем повышать уровень выносливости, улучшать самочувствие, работать с лишним весом и помогать телу справляться с отёками.
Это не про гонку или сравнение себя с другими, на интенсиве мы учимся слышать тело и получать удовольствие от движения. Работаем не только ради внешнего результата, но и для внутреннего состояния ➡️ чтобы вновь почувствовать себя сильной, живой и наполненной.
Интенсив хорошо подойдёт тем, кто выпал из регулярных тренировок или застрял в рутине. За 3 недели вы вспомните, каково это: двигаться с удовольствием.
Отдельно хочу отметить силу нашего сообщества. На интенсиве всегда собираются поддерживающие и понимающие люди В такой атмосфере легче держать мотивацию и не выпадать из процесса.
Почему обычные методы не работают?
Проблема не в вас - проблема в системе. Вы не ленивая. Просто тело включает режим выживания:
Сжигает мышцы вместо жира
Диеты и жёсткий спорт запускают в организме стресс и гормональный хаос. Поэтому вы срываетесь, устаёте и возвращаетесь в начало.
Замедляется метаболизм
Нарушает работу ЖКТ
Цена :4990 руб
СЛИВЫ КУРСОВ
Интенсив это 3 недели коротких кардиотренировок. Мы постепенно будем повышать уровень выносливости, улучшать самочувствие, работать с лишним весом и помогать телу справляться с отёками.
Это не про гонку или сравнение себя с другими, на интенсиве мы учимся слышать тело и получать удовольствие от движения. Работаем не только ради внешнего результата, но и для внутреннего состояния ➡️ чтобы вновь почувствовать себя сильной, живой и наполненной.
Интенсив хорошо подойдёт тем, кто выпал из регулярных тренировок или застрял в рутине. За 3 недели вы вспомните, каково это: двигаться с удовольствием.
Отдельно хочу отметить силу нашего сообщества. На интенсиве всегда собираются поддерживающие и понимающие люди В такой атмосфере легче держать мотивацию и не выпадать из процесса.
Почему обычные методы не работают?
Проблема не в вас - проблема в системе. Вы не ленивая. Просто тело включает режим выживания:
Сжигает мышцы вместо жира
Диеты и жёсткий спорт запускают в организме стресс и гормональный хаос. Поэтому вы срываетесь, устаёте и возвращаетесь в начало.
Замедляется метаболизм
Нарушает работу ЖКТ
Цена :4990 руб
СЛИВЫ КУРСОВ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Аллергическе заболевания кожи [Елена Прудникова]
- Остеопатическая коррекция зрения [Ксения Корнеева]
- Кондитерский клуб (ноябрь 2026) [Вера Никандрова]
- Психотерапия взрослых с СДВГ [Женя Янке, Михаил Пошибайлов]
- Планерка (октябрь 2026) [Александр Литвин]
- [Вязание] Стильный пуловер с горловиной-хенли Nigrum Shirt Placket, вязаный спицами сверху [Вяжи.ру] [Rikke Bangsgaard]