Как выйти из абьюза: психологические советы для самопомощи [Иван Давлетов]

[Капоне]

**Складчина: Как выйти из абьюза: психологические советы для самопомощи [Иван Давлетов]**

**О книге**
Книга предлагает комплексное руководство для тех, кто столкнулся с насилием в отношениях. Здесь вы найдете практические советы по распознаванию различных форм абьюза, созданию плана безопасности и восстановлению после насилия. Книга охватывает эмоциональные, психологические и физические аспекты восстановления, а также предлагает стратегии для построения новой жизни, свободной от страха и контроля. Это поддержка и помощь на пути к свободе и счастью.

**Формат скачивания:** epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться