Курс Армия по физподготовке для военослужащих от десантника [Андрей Филипов]

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Капоне

Администратор
Регистрация
1 Апр 2015
Сообщения
154.232
Реакции
465.805
Курс Армия по физподгтовке - Андрей Филипов



Моя любимая программа тренировок - курс армия.

Зачем тебе курс «АРМИЯ»
➖с помощью этой программы ты увеличишь количество подтягиваний минимум до 25 повторений, даже, если сейчас 0, станешь быстрее бегать дистанцию 100 метров, челночный бег. А также такие дистанции как 1,3,5,10 км для сдачи ФИЗО
➖станешь выносливей, так как программа состоит только из функциональных...

 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сверху