Курс по технике катания [Лаборатория хоккея Титан]

[Капоне]

Базовый курс по технике катания
5 занятий с разбором упражнений

➤ С чего начинать обучение катанию? Упражнения, которые составят основу первых 10 тренировок. Логика обучения начинающих.

➤ Как правильно подойти к прокату по прямой? Прокат после шагов, прокат после "фонарика", работа с ребрами коньков, переход в изучение виражей.

➤ Как достигается эффективность движения на льду? "Фонарик" с прыжком для точности отталкивания, "пьяный шаг" для тренировки координации и контроля лезвия....

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на newskladchik.com

Скачать могут VIP пользователи