Скачать Лаборатория уверенности в себе [МИП] [Юлия Железняк]

[Капоне]

Складчина: Лаборатория уверенности в себе [МИП] [Юлия Железняк]


Продолжительность 6 ч

Этот тренинг по актерскому мастерству направлен на работу с голосом и телом, эмоциями, воображением, вниманием и энергией.
Он будет полезен каждому, но особенно - тем, кто сталкивается с такими проблемами, как:

неумение подавать себя, выступать на публике, завоевывать внимание и доверие аудитории
невозможность вступать в коммуникацию без страха и стеснения, четко и уверенно формулировать мысли
невыраженность лидерских качеств, непонимание себя, своих сильных сторон и талантов
неумение выстраивать коммуникацию в коллективе, вести переговоры, обретать ценные связи и закрывать крупные сделки
страхи, комплексы, неуверенность, слабый, тихий голос, зажатое тело
недостаток энергии, ресурса, мотивации для достижения своих целей и выполнения повседневных задач
Эти и многие другие проблемы мы будем решать с помощью простых упражнений. Будем учиться более открытой и осознанной коммуникации, взаимодействуя в бережной и экологичной обстановке группы.

Вы сможете

раскрыть свой природный тембр, красоту и глубину голоса
научиться более эффективной коммуникации
чувствовать себя уверенно во время публичных выступлений
расширить свой эмоциональный спектр и стать пластичнее благодаря телесноориентированным практикам
избавиться от скованности в движениях, дискомфорта в теле, обрести красивую и уверенную походку
преодолеть физические и эмоциональные зажимы, страхи и комплексы
познакомиться с собой по-новому и раскрыть свою харизму
Вы получите

уверенность в общении и публичных выступлениях
умение находить креативные решения проблем
умение грамотно распределять энергию, что снизит уровень тревожности и риск выгорания
свободу от физических, эмоциональных, голосовых зажимов и комплексов
расширение эмоционального спектра за счет телесных практик
осознание своей ценности и многогранности
возможность попробовать много практик и упражнений
гайд по развитию речи
Для кого

для медийных личностей, блогеров, экспертов
для предпринимателей, сотрудников в найме
для студентов и всех, кто находится в поиске себя
для тех, кому не хватает разнообразия, творчества, свежей энергии, обновлений, классных людей в окружении
для тех, кто мечтает быть звездой как на театральной сцене, так и на сцене своей собственной жизни
для всех, кто хочет развить свои сильные стороны и таланты, выгулять роли в безопасном пространстве, вспомнить, что такое игра, и просто позволить себе быть
4800 руб




СЛИВЫ КУРСОВ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться