Скачать Мама-нутришеф [Галина Павлова] [Nutrikids]

[Капоне]

Складчина: Мама-нутришеф [Галина Павлова] [Nutrikids]​

Программа:

1 модуль
Лекция:

"Основы сбалансированного питания"

Темы:

• Принципы составления полноценного рациона на завтрак, обед, ужин и перекус
• Концепция питания британской диетологии
• Концепция питания канадской диетологии

Практика:
Встреча в чате. Знакомство. Правила работы.
Мастермайнд от Павловой Галины

2 модуль
Лекция:

"Нутритивная плотность в продуктах"

Темы:

• Макро и микронутриенты в продуктах питания:
• Белки-жиры-углеводы
• Витамины и минералы
• Водный баланс
• Источники витаминов и минералов в продуктах и их сочетание в рационе

Практика:
Составление таблицы по микро и макронутриентам

...

10 модуль
Лекция:

"Лаборатория кухни. Пищевая безопасность"

Темы:

• Ревизия кухни
• Как выбрать способ приготовления пищи
• В какой посуде лучше готовить
• Какие есть особенности пищевой безопасности для детей

Практика:
Подготовка мини-гайда по пищевой безопасности
Итоговый мастермайнд от Галины Павловой. Подведение итогов.

---

Теперь информация структурирована и более удобна для чтения.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться