Скачать Марафон эмоций [Виктория Балуева]

[Капоне]

**«Марафон эмоций»!** 💁

**Что вас ждет:**
Будем исследовать, показывать, переживать и освобождать наши эмоции. Отпускать то, что мешает нам похудеть, проявиться, быть увереннее, зарабатывать больше денег, улучшить отношения с другими людьми.

Делать то, что на самом деле хотим!

**Когда:** с 12 по 18 августа
**Где:** в отдельном чате в Telegram

**Как это будет происходить:**
* Онлайн.
* Общее введение через Zoom в начале марафона.
* Ежедневные небольшие задания в чате марафона, время на выполнение одного задания – 3-4 минуты.
* Заключительная общая встреча через Zoom с подведением результатов.

**Для кого это подходит:**
1) Тем, кто испытывает трудности в управлении своими эмоциями и "закусывает" стресс.
2) Тем, кто тяжело переносит конфликтные ситуации, избегает их и ощущает страх и панику перед агрессивными людьми.
3) Тем, кто часто подавляет себя, старается контролировать свои эмоции и стремится понравиться всем.
4) Тем, кто постоянно теряет контроль и впадает в крик, плач, истерики, а потом обвиняет себя за это.
5) Тем, кто не очень хорошо понимает, что с ним происходит и что с этим делать.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться