Капоне
Администратор
- Регистрация
- 1 Апр 2015
- Сообщения
- 152.036
- Реакции
- 465.805
Складчина: Машинное обучение для души. Как использовать принципы ИИ, чтобы стать тем, кем ты хочешь быть [Александр Гончаров]
Представьте: ваша личность сложная операционная система. Одни программы установлены семьей, другие травматичным опытом, третьи давно устарели, но продолжают фоновые процессы, отнимая ресурсы. Вы замечаете баги: повторяющиеся сценарии в отношениях, необъяснимую тревогу, чувство бега на месте.
Эта книга дает вам права администратора, чтобы управлять исходным кодом собственной жизни.
Опираясь на методологию машинного обучения, автор проводит через пять этапов: от сбора объективных данных о себе и очистки их от шума (чужих мнений, когнитивных искажений) до постановки точных целей, безопасных экспериментов и развертывания обновленной версии я.
Вы узнаете, почему эмоции важнейшие метрики системы, как выявить ключевые паттерны и переписать их без самокритики.
Это практическое руководство с десятками жизненных примеров и конкретных техник. Вы перестанете быть жертвой собственных глюков и станете архитектором, проектирующим жизнь, в которой хочется жить. Готовы начать перепрошивку?
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 490 руб.
СЛИВЫ КУРСОВ
Представьте: ваша личность сложная операционная система. Одни программы установлены семьей, другие травматичным опытом, третьи давно устарели, но продолжают фоновые процессы, отнимая ресурсы. Вы замечаете баги: повторяющиеся сценарии в отношениях, необъяснимую тревогу, чувство бега на месте.
Эта книга дает вам права администратора, чтобы управлять исходным кодом собственной жизни.
Опираясь на методологию машинного обучения, автор проводит через пять этапов: от сбора объективных данных о себе и очистки их от шума (чужих мнений, когнитивных искажений) до постановки точных целей, безопасных экспериментов и развертывания обновленной версии я.
Вы узнаете, почему эмоции важнейшие метрики системы, как выявить ключевые паттерны и переписать их без самокритики.
Это практическое руководство с десятками жизненных примеров и конкретных техник. Вы перестанете быть жертвой собственных глюков и станете архитектором, проектирующим жизнь, в которой хочется жить. Готовы начать перепрошивку?
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 490 руб.
СЛИВЫ КУРСОВ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Теория тупиков: как решать сложные задачи в психотерапии [EduNote] [Наталья Вяземская]
- [Вязание] Уютный свитер с воротником-стойкой спицами Romaine [Вяжи.ру]
- [Вязание] Мастер-класс по вязанию спицами юбки Поли [Юлия Имукина]
- [Вязание] Элегантный пуловер-реглан с коротким рукавом спицами Olivia Slipover [Вяжи.ру] [Minimi Knit]
- Экспресс-курс подготовки к ЕГЭ-2026 по физике [ЕГЭ/ОГЭ Физика] [Михаил Бегунов]
- Когнитивно-поведенческая терапия: мастерство и эффективность. Модуль 6 [Тариф Слушатель] [Юлия Горячева, Адриан Уэллс, Аарон Бек]