Men Workout [Powerbuilding program] [Владимир Шмонденко]

[Капоне]

[Men Workout Powerbuilding Program by Vladimir Shmondenko]
Тренировочная программа от известного фитнес-блогера!

Если вы знаете пранки с "Анатолием", представьте себе его физическую форму!

Что включено в программу:

- Программы тренировок для тренажерного зала и дома, адаптированные под ваши цели и предпочтения.
- Видеоуроки на темы: мои принципы тренировок, восстановление и мой опыт.
- Руководство по питанию: рассчет калорий, принципы диеты, белки, жиры, углеводы, примеры меню и рекомендуемые добавки.
- Обзор добавок: лучшие добавки, использованные мной, информация о витаминах и других важных веществах.
- Тренировка пресса и корпуса для дополнения основной программы тренировок.

Чего ждать от активного участия?

Продолжительность программы: 8 недель
Цена: 49 долларов США на сайте.

*Обращаем ваше внимание - курс на английском языке!*

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться