Меню по совместимости продуктов на 14 дней с элементами очищения [Мария Кравцова]

[Капоне]

Складчина: Меню по совместимости продуктов на 14 дней с элементами очищения [Мария Кравцова]



Программа меню:
315 вариантов приемов пищи без подсчётов ккал на выбор
14 дней, которые можно повторять, увеличивая свой результат
6 очищающих дней встроены в структуру меню
2 варианта мощности очистительной программы (light medium)
Мясные/рыбные/овощные/десерты/пасты/пиццы/перекусы/гарниры/запеканки/ салаты/смузи/изобилие рецептов
Сборники дополнительных рецептов для разнообразия (напитки/соусы/салаты/смузи)
Голосовое сопровождение подкастами от Марии К.
Работа с мышлением
Платформа для удобного прохождения
Чат для общения участников и вопросов

Частые вопросы
- Можно ли питаться по меню при беременности или гв?
Да, можно
- Обязательно ли есть 5 раз в день?
Нет. Каждый человек сам выберет, сколько раз в день есть из предложенных.
- В каком виде я получу меню?
Файлы с 3 предложенными вариантами на 5 приемов пищи в день.
Файлы для подготовки к меню и дополнительной информацией.
Файлы для разнообразия рациона: салаты, соусы, напитки.
Голосовые подкасты - сопровождение.
- Много ли времени нужно на приготовление блюд?
Предложенные 3 варианта будут различаться по длительности приготовления, некоторые варианты вообще не требуют приготовления.
Поэтому меню подойдет для любого человека с разным жизненным ритмом.
- Постоянно работаю, смогу ли питаться по меню?
Да, выбирая самые простые варианты пищи по приготовлению или его отсутствию.
- Нужно ли питаться строго по времени?
Нет. Питаться нужно будет по наступлению голода и взаимодействовать с тяжелой едой не позднее 20:00.
- Часто ем в ресторанах. Как быть?
Опираясь на меню в конкретный прием пищи, выбрать в ресторане похожее блюдо.
- Нужен ли блендер или соковыжималка?
Не обязательно. Но если у вас есть подобная техника, для вас будет возможность большего разнообразия.
- Можно ли будет повторять меню?
Да
- Насколько доступные продукты для приготовления?
Самые доступные и обычные, которые есть в каждом магазине.
- Насколько бюджетно меню?
Оптимальное по бюджету, которое не выходит за траты среднестатистического человека.
- Нужно ли будет что-то считать или вести дневник подсчета калорий?
Нет
- Будут ли дополнительные процедуры очищения?
Нет. В меню вшиты законы биоритмов и совместимости, которые запускают очищение организма.
- Есть ли гарантии результата?
Нет. Результат зависит от человека и выполнения всех рекомендаций.






СЛИВЫ КУРСОВ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться