Скачать [МИФ] Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений [Ричард Шварц]

[Капоне]

[МИФ] Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых отношений [Ричард Шварц]

Автор Ричард Шварц представляет новаторский подход к любви и близости через призму IFS — системной семейной терапии субличностей.

По учению IFS наша психика состоит из различных частей, и доктор Шварц утверждает, что множество проблем в отношениях происходит из-за неосознанного обременения партнера заботой о наших отвергнутых и нелюбимых сторонах.

В книге представлены интригующие идеи и эффективные инструменты для построения здорового диалога со своими частями и партнером, включая:

— распознавание и устранение представлений, вызывающих стыд, вину и изоляцию в отношениях;
— причины, по которым мы считаем, что для счастья нужно измениться, изменить партнера или отказаться от настоящей близости;
— влияние наших уязвимых частей на отношения;
— преобразование конфликтов для совместного роста каждого из партнеров;
— создание прочной близости и здоровых отношений как с партнером, так и с нашими внутренними частями.

Доктор Шварц говорит: «Когда мы начинаем работу с самих себя, отношения становятся безопасным пространством, где мы можем исцелять друг друга и расти».

**Формат:** PDF (скан)
**Стоимость:** 423 р.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться