Скачать Моя новая осанка 2.0 [Анжелика Тесёлкина]

[Капоне]

**Складчина: "Моя новая осанка 2.0" от Анжелики Тесёлкиной**

Онлайн-тренинг с усложненной программой для учениц, завершивших курсы "Спина балерины" и "Моя новая осанка".

**Программа курса "Моя новая осанка 2.0"**

- **Модуль 1. Скульптурные ноги и красивые ягодицы**
Продолжительность: 30 дней
Развиваем мышцы бедер, икр, ягодиц, гибкость стоп и силу подъема для упругости походки.

- **Модуль 2. Железные мышцы**
Продолжительность: 30 дней
Укрепляем спину, делая осанку непринужденной и естественной.

- **Модуль 3. Идеальный баланс**
Продолжительность: 30 дней
Развиваем гибкость и мобильность суставов, контролируем каждое движение тела.

**Дополнительные уроки: "Насмотренный зритель"**

Углубленное изучение балета через глаза профессионала.

**Специальные модули:**

- **"Азбука балета"** - полный видео-гид по упражнениям.
- **"Три грации"** - танцевальные композиции для улучшения грации.
- **Мастер-класс "Волшебный ролл"** - массаж для эффективности тренировок.
- **Трениг по растяжке "Продольный шпагат без боли и травм"** для улучшения гибкости и предотвращения травм.

**Результат:**
"Умное тело" - гибкое, послушное, подсказывающее и защищающее вас. Полны сил и желания жить с удовольствием!

*Стоимость: 21900 руб.*

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться