Скачать Пошаговая методика закаливания с нуля "Северная Русалка" [Алиса Мурская]

[Капоне]

**Пошаговая методика закаливания с нуля "Северная Русалка" [Алиса Мурская]**

Книга-тренинг. Представляем вам пошаговую методику закаливания "Северная Русалка" от Алисы Мурской. Это идеальное руководство для тех, кто мечтает купаться в ледяной воде круглый год, забыть о болезнях и достичь душевного баланса.

Алгоритмы, представленные в книге, подходят как для мужчин, так и для женщин. Особое внимание уделено женским аспектам закаливания. В книге также рассматриваются универсальные вопросы: как подготовиться к закаливанию, как войти в прорубь, как себя вести в ледяной воде и как правильно выйти из нее. Как избежать "водоворотов" и "подводных камней" закаливания и укрепить свое здоровье? Эта книга будет полезна как новичкам, так и опытным закаленным Русалкам.

Откройте для себя радость холода с помощью этой книги. Ваш мир уже никогда не будет прежним!

**Цена: 990 руб.**

**Формат**: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться