Программа тренировок Усиленный рост рук (2026) [Тариф Мужчины. Опытные] [Павел Тулюпа]

[Капоне]

Складчина: Программа тренировок Усиленный рост рук (2026) [Тариф Мужчины. Опытные] [Павел Тулюпа]


Если ты хочешь полюбить свое отражение
Если хочешь вернуться после перерыва
Если ты хочешь тренироваться эффективно и фокусироваться на главном
Ускоряет рост силы и мышц рук примерно в 1,5-2 раза.
Объём тренировок рук повышен до максимально стимулирующего уровня, а для остальных мышц – снижен до поддерживающего минимума.
Периодичность тренировок: 3 раза в неделю

Тариф Мужчины. Опытные

Тренировки предоставляются в формате Google Таблиц, с возможностью использования на мобильных устройствах.
Лично я использую именно такой метод фиксации своих тренировок.
Есть возможность редактировать упражнения в программе и предоставлять доступ другим людям.

Цена 3990 руб.




СЛИВЫ КУРСОВ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться