Рекс
Platinum
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 21.044
- Реакции
- 176.877
Автор: spotnastya
Название: Гайд «Как сдвинуть вес с места» (2019)
Наверное, каждый худеющий хоть раз в жизни встречался с таким явлением, как "эффект плато", когда вес доходит до определенной планки и замирает, как вкопанный. Этому есть вполне логичные объяснения.
Эффект плато - это не болезнь, а естественная реакция организма на похудение.
В этом гайде ты найдёшь 7 причина остановки веса, а также решение каждой отдельно.
Подробнее:
Скачать:
Название: Гайд «Как сдвинуть вес с места» (2019)
Наверное, каждый худеющий хоть раз в жизни встречался с таким явлением, как "эффект плато", когда вес доходит до определенной планки и замирает, как вкопанный. Этому есть вполне логичные объяснения.
Эффект плато - это не болезнь, а естественная реакция организма на похудение.
В этом гайде ты найдёшь 7 причина остановки веса, а также решение каждой отдельно.
Подробнее:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Humberto.2.0] Валерий Подрубаев ― Вес, отёки, гормоны: почему тело будто против вас (2025)
- [Татьяна Курчина] Женская сила (2025)
- [Дмитрий Шелег] [Level One] Основы медицины для каждого: главное о болезнях и врачах (2025)
- [Evolution Yeti] Научный подход к телостроительству. Контент на Boosty
- [natahaus] Схема «Сон» (с обновлениями)
- [FitSpoКлуб] Силовой суперсет на самые проблемные зоны фигуры