Схватка с хаосом.Вырвать судьбу из чужого контроля [Метод Ключ] [Хасай Алиев, Роман Газенко]

[Капоне]

**Складчина: Схватка с хаосом. Вырвать судьбу из чужого контроля [Метод Ключ] [Хасай Алиев, Роман Газенко]**

Кто умеет управлять собой, тому не страшны внешние обстоятельства. "Хаос, неопределённость, апокалипсис..." – льётся на наши головы со всех сторон. После очередной трагедии кликуши усердствуют, утверждая, что это - только цветочки. Справиться с хроническим стрессом, обуздать эмоции и перестать зависеть от навязанных извне шаблонов и программ – вот что учёный с мировым именем доктор **Хасай Алиев** и психолингвист режиссёр **Роман Газенко** называют перехватом управления собой. Результат: враждебная внешняя среда становится средством достижения собственных целей. **Хасай Алиев** и **Роман Газенко** на вебинаре познакомят с очередной серией приёмов перехвата управления.

**Хасай Алиев**

**1) Теория**
- Как подбирать личные эффективные приемы, которые за 1-3 минуты выводят из любого стресса (Критерий и Правило подбора).
- Контроль динамики состояния до и после с помощью Виртуального индикатора напряжения (Шкалы стресса).

**2) Практика**
1. **Новый методический прием вывода из стресса "ТРЕПЕТАНИЕ ВЕК С ВЫГОВАРИВАНИЕМ в ПОТОКЕ".**
2. **Новый методический прием вывода из стресса "СЖАТИЯ РУК С ВЫГОВАРИВАНИЕМ в ПОТОКЕ".**
3. Моделирование Комнаты психологической разгрузки; разгрузочные действия без реальных условий и инструментов.
4. Дополнительный Пакет классических приемов Синхрогимнастики + 1 минутное Ключевое дыхание + Ключевая ВОЛНА.
5. Домашнее задание для закрепления полученных навыков экстренной самопомощи в стрессовых ситуациях.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться