Запись Мастер - класса по Natural Movement [@liiratop] [Лера Топ]

[Рекс]

Natural movement- философия физиологичного естественного движения в жизни и тренировках.
Это не новое направление в фитинами (хотя оно скоро появится), ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ!

Мы будем прокачивать:
• пластика тела
• растяжку
• мобильность суставов
• мышцы (все тело)
• стопы
⠀
1,5 часа мы будем двигаться. Не переживайте, это не интенсивная тренировка, вы почувствуете приятную усталость.

monecle.com/buy/43951 ...

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на newskladchik.com

Что бы скачать данную тему на сайте newskladchik.com. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://newskladchik.com/account/upgrades