Скачать 30 горячих дней [Система Тела] [Анатолий Горячев]

[Капоне]

Складчина: 30 горячих дней [Система Тела] [Анатолий Горячев]​

**Как появился курс?**

Каждый год зимой я набирал лишний жир вместе с мышечной массой, что нормально для натурального атлета. 4-6 кг лишнего жира после зимы легко сжигались мной, и в прошлом году я решил продемонстрировать это в ролике вместе с друзьями. Так начался первый поток "30 горячих дней".

Присоединяйся и ты!

**Выбор формата:**

- Формат общего курса "30 ГОРЯЧИХ ДНЕЙ".
- 2 тренировочные программы (для дома и зала).
- Полезные советы по питанию, режиму, добавкам и другое - из видео уроков.
- План уроков и тренировок доступен заранее на сайте.
- Возможность проходить курс повторно.
- Общий чат для задания вопросов и обмена результатами.
- Раз в неделю прямые эфиры для разбора вопросов.

**Индивидуальные форматы:**

- Учет инвентаря и условий для тренировок.
- Подстройка программы под Ваши цели.
- Доступ ко всем материалам общего курса, чату и прямым эфирам.

**Программа курса:**

- 14 тренировок для дома и зала, силовые тренировки, табата, калистеника, пилатес, МФР.
- Расчет необходимых КБЖУ под цель, шаблоны меню, здоровое похудение, спортивные добавки, БАДы.
- Кардио, жиросжигание, восстановление организма.
- Секреты дисциплины и удержания результата.

Цена: 2990 руб.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться