Капоне
Администратор
- Регистрация
- 1 Апр 2015
- Сообщения
- 151.803
- Реакции
- 465.805
План тренировок для дома [Екатерина Максименко]
12 тренировок для дома в видео формате
Видео и описание техники
выполняем 3 силовые тренировки в неделю
из них 2 тренировки с акцентом на ягодицы и одна на верх тела. Тренировки для женщин
Вам потребуется
фитнес резинки, гантели и коврик
12 тренировок для дома в видео формате
Видео и описание техники
выполняем 3 силовые тренировки в неделю
из них 2 тренировки с акцентом на ягодицы и одна на верх тела. Тренировки для женщин
Вам потребуется
фитнес резинки, гантели и коврик
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Иначе. Как жить дальше? Модуль 4: Как работать и зарабатывать? [Самостоятельно] [Владимир Яковлев]
- Боль как объект: почему страдание становится способом связи? [EduNote] [Татьяна Гунар]
- Навигатор по играм [Валентина Паевская]
- Подписка на AI сервис для прохождения собеседований и онлайн созвонов на разных языках (октябрь 2026) [parakeet-ai]
- Когнитивно-поведенческая терапия: мастерство и эффективность. Модуль 4 [Тариф Слушатель] [Юлия Горячева, Стивен Хейс, Стефан Хофманн]
- И-Цзин. Лекция 42 [Касталия] [Григорий Зайцев]